Eva siempre primera

Kylie Minogue, la cantante, actriz, bailarina australiana de 41 años, esta vez decidió diseñar su propio calendario 2010, donde, en 12 fotos esplendidas, muestra la increíble belleza y sensualidad que aun conserva.
Es considerada una de las mujeres más sexys y talentosas del mundo del espectáculo.
Cada una de las imágenes del mismo, crea un look y estilo diferentes: Glam, rock, atrevida, inocente, vanguardista, etc. Esta producción deja ver una estrella en la cumbre de su carrera y al mismo tiempo se puede vislumbrar esa estabilidad emocional que adquirió nuevamente, al estar en pareja desde hace un año con el modelo español Andrés Velencoso, 9 años menor que ella. Tal es así, que su nuevo álbum esta inspirado en “La Historia de Amor con Andrés” donde una de las canciones se titula “HE IS THE ONE”, dedicada a la felicidad que encontró en esta relación.
Tras haber superado la ruptura con su ex pareja, el actor francés Olivier Martínez, de haber estado totalmente ausente de las giras por un cáncer de mama que se le detecto en 2005, luego de haber superado una afección respiratoria en 2007, volvió otra vez su éxito arrollador y mas linda que antes.
I SHOULD BE SO LUCKY, uno de los temas de sus comienzos, resume la esperanza y visión de la vida de esta Eva incansable: “ Yo debería tener tanta suerte “ …

Hace 5 días que llamo a mi amiga Tete, le dejo mensajes de texto de mail…
Es que tengo que contarle algo súper importante!
Es raro porque siempre nos contamos todo, recuerdo cuando se sentía gorda y no quería salir ni a la esquina.
Yo le decía Tete vos sos linda igual y no estas gorda!.
O aquella vez nos escapamos juntas para que su mamá no se diera cuenta que le había sacado sus zapatos nuevos ..
Tete…como lloro cuando la dejo..ni lo menciono, un idiota que no la merecía y pasamos dias hablando de quien perdía a quien?
Tantas cosas…
Pero ahora Tete tiene un nuevo trabajo por el que nos pusimos tan felices porque es tan inteligente entro por curriculum y la eligieron entre 100 postulantes mas.
Ahí conoció mucha gente, unas chicas que parecen simpáticas salen todos los viernes a mi me invito una vez…pero bueno yo no comparto los mismos temas y ellas además son mas cultas que yo.
También tiene novio nuevo es amigo de una de estas chicas y es profesional.
No tengo muchos mas datos porque me lo conto rápidamente cuando fui a su casa porque se tenia que ir…
Tete…si supieras, estoy bulímica así dijo el medico, no tengo con quien compartirlo y ya no quiero ni salir porque veo comida y siento fuerte los olores.
Si le cuento a mi familia se que sentirán que los defraude.
Además se lo conté a mi novio. Bah…mi ex ahora porque me dejo al saberlo porque no sabe como manejarlo ni como tratarme y no soporta mis cambios de humor y mis pocas ganas de mantener sexo.
Antes estaba mi amiga , ella sabia que decir o al menos me acompañaba.
Tal vez la culpa es mía, soy fea o tonta quizás hago algo mal .
Quiero olvidarme de todo o no ver…
Hay unas pastillas de papá que a veces toma para dormir, debería dormir.
Yo no tengo fuerzas, tengo dolores en el cuerpo.
Necesito descansar, tal vez cuando despierte tenga un mensaje de Tete…

Namaste.

Sí, que tema la celulitis!!!
Para todas nosotras, la celulitis es una de las luchas más duras, es muy difícil combatirla por eso es que nos desesperamos aunque sea para disminuirla o prevenirla ya que es un karma para las mujeres que la padecemos.
Por lo general, los muslos y caderas son las partes más propensas a presentar esa textura de cáscara de naranja. La celulitis es muy frecuente y común, en casi toda las mujeres pero esto no nos hace menos lindas.
Hay muchos rumores acerca de que es real y que no. Eva te cuenta, algunos Mitos y Verdades de este enemigo de las mujeres:
Para empezar, debemos asumir que la celulitis es grasa. Según la medicina la celulitis es grasa normal, pero es más visible porque está cerca de la piel.
Obviamente, es más común en mujeres que en hombres pero existen algunos hombres que la tienen.
Idóneos en el tema, afirman que las cremas, lociones, etc., no son efectivas contra la celulitis ya que no pueden alcanzarla porque está bajo las capas profundas de la piel donde los productos no penetran.
Pero, para nosotras cualquier producto que mínimamente la haga desaparecer aunque sea provisorio, es GENIAL!
Las cremas aumentan la circulación en el área y esto puede ayudar, también hay cremas que producen una especie de inflamación en la piel y hace que se vea mas pareja mientras dura el efecto de la misma, por lo cual ayudan aunque no la eliminen.
Los masajes diarios energéticos mejoran la apariencia de la celulitis, son más efectivos si se usan aceites especiales que contienen ingredientes que activan la circulación y ayudan a eliminar toxinas. Algunas personas que probaron los masajes contra la celulitis dicen que movilizan la grasa y la redistribuyen, ayudando a la disminución visual de la misma y que la meso terapia también ayuda a disminuirla (mientras se está en tratamiento).
No hay estudios serios sobre su efectividad.
Lamento decirte que la celulitis es probablemente genética, hay muchas personas con sobrepeso que no la tienen y muchas flacas que sí la tienen, pero si la persona tiene celulitis y engorda esta aumentará.
Por esta razón al bajar el nivel de grasa en el cuerpo (adelgazar) la celulitis baja. Tene en cuenta que un cuerpo flácido hace que la celulitis sea más visible por lo tanto un cuerpo firme con buen tono muscular la hace menos notoria. Esto es porque la flacidez se puede confundir con más celulitis.
A poner en práctica los ejercicios que tonifican los músculos sobre todo en las áreas donde se sufre de celulitis. Si hay sobrepeso se necesita un ejercicio más aeróbico y/o cardiovascular.
Existen en el mercado un sinfín de tratamientos como por ejemplo la endermología que pueden mejorarla pero no la eliminan y puede regresar una vez termina el tratamiento. El objetivo es controlarla … pero a no perder las esperanzas, cada día hay más tratamientos y un día va tener una solución.
Algunos cirujanos plásticos recomiendan tratamientos de endermología después de la liposucción para mejores resultados. También hay masajes manuales que dan resultados similares a los de la endermología.

Tips a saber

Según algunos estudios si la persona fuma y deja de hacerlo la celulitis puede mejorar.
Al pasar los años la piel de pone más delgada y con esto la celulitis se hace más aparente.
La piel bronceada, hace menos visible la zona afectada con celulitis.
Bien, todas sabemos que por el momento no tiene solución, pero podemos mejorarla con algunos consejos sencillos:

-Toma agua, se eliminan las toxinas en el organismo. La cantidad de agua que debe consumirse varía de persona a persona, pero 8 vasos es recomendable.
-La sal contribuye a la retención de líquidos en el cuerpo. Consumila con moderación. Recorda que las carnes en conserva, los quesos y algunas otras comidas preparadas como las sopas en polvo o lata tienen muchas sal. Usa condimentos con hierbas aromáticas (tomillo, salvia, albahaca, mejoraba, perejil). Usándolas con moderación son saludables pero el abuso de la pimienta, y otras especies además de irritar el estomago contribuyen a la acumulación de toxinas en el organismo.
-Otra ayuda es mantener nuestro sistema digestivo en orden, ya que las mujeres somos propensas al tránsito lento, la fibra natural en los alimentos ayuda a que nuestros sistemas digestivos funcionen bien y eliminen los residuos. Come vegetales frescos, hojas verdes como la espinaca y evita las harinas y azucares refinados.
-Las grasas, contribuyen a la acumulación de toxinas y son altamente engordantes. Especialmente las grasas saturadas como la margarina o manteca … desterralas!!! y usa pocas grasas al cocinar y preferentemente los aceites poli saturados ya que el uso moderado de aceites es necesario para el organismo y debe consumirse. No fritos como las papitas fritas o milanesa fritas. Evita la mayonesa y los aderezos que la contienen
-Evita las gaseosas, están llenas de ingredientes artificiales y carecen de nutrientes.
-Evita las harinas refinadas, pastas, repostería y panes blancos. No las Comas frecuentemente.
-Algunos productos vitamínicos ayudan a quemar la grasa más eficientemente y a mejorar la celulitis.

Imaginen a un pueblo gobernado por mujeres… donde al hombre se lo busca solo para concebir y luego se lo deja de lado o se lo abandona.
Bueno, alguna vez existió, y se han realizado numerosos estudios al respecto.
El primero en mencionar el tema fue Herodoto, quien relata el ejercito de unas 30.000 mujeres guerreras gorgonas que fueron a la batalla al norte de África, montadas a caballo.
Las amazonas.
Nombre que deriva del griego : A (sin) MAZON(pecho, mama, teta). Otros autores consideran que son descendientes de la raza iraní “ha-mazan” que significa Guerreros.
El significado etimológico es amplio, pero lo cierto es que estas mujeres eran del Caucaso, y lograron conquistar casi toda Asia Menor.
El mismo Herodoto cuenta mas tarde que fueron vencidas por los griegos y llevadas a Grecia donde aun hoy se encuentran campamentos que habrían pertenecido a ellas.
Eran gobernadas por una Reina, vivían solas , generalmente a orillas del mar, se reunían con hombres solo para procrear, una vez al año.
Estos solían ser marineros o aventureros que pasaban por allí. Si tenían hijas mujeres, las criaban.
Si tenían varones, lo entregaban al padre, los hacían esclavos, o los mataban.
Tenían un entrenamiento sumamente exigente para la guerra, manejaban las armas, las cuales ellas mismas fabricaban, de una manera extraordinaria.
Tal es así que se amputaban el seno derecho para poder utilizar el arco y la flecha.
En 1541 el descubridor del Río Amazonas, Francisco Orellana, batallo contra una tribu indígena compuesta por feroces mujeres guerreras, y le dio ese nombre al río mas caudaloso del mundo, extendiéndose luego esa denominación a toda la selva que lo alimenta.
Son mencionadas también en varias guerras griegas, como la de Troya. Homero hace una mínima mención sobre ellas :

«… y vi la turba de guerreros frigios, dominadores de veloces caballos, hombres de Otreo y el divino Migdón, que acampaban a orillas del Sangario. Yo, su compañero que me contaba entre ellos, el día que llegaron las Amazonas, iguales a los hombres».

«”Y ésta”, así dijo (Aquiles), “ha sido la batalla más dura entre hombres que jamás he visto”. Y por tercera vez derrotó a las Amazonas semejantes a varones…»

Esta es una prueba que las Evas, tienen la misma fortaleza, poder, valentía y fuerza que cualquier hombre en el mundo, y que la debilidad del sexo femenino es una creencia, no una realidad.

Una mañana mientras comía mi tostada de gluten claro, de pronto cual revelación repase en mi mente todas las cosas que a diario hago y hacen otras tantas Evas como yo para verse bien.
La tostada, queso, mermelada diet, una hora de ejercicio mínimo 2 veces por semana, de lo contrario caminar hasta morir!
Cremas varias, una para la mañana, otra para la noche demaquillante y loción astringente.
Las corporales una para la celulitis, otra reafirmante y obvio humectante.
Peluquería mínimo 2 veces al mes dije mínimo…
Indumentaria, accesorios, uñas y además buen humor!!!
Pregunta? Adán generalmente opina, de lo contrario las Evas no saldríamos a la vida exigidas tan meticulosamente.
Si bien es cierto que solemos tener una tendencia a medirnos entre nosotras el objetivo es Adán que van pasando los años y pide un poquito mas.
Mas lolas, mas cola, mas y mas y mas…
Pero resulta que ellos vienen menos, pelo, silueta, humor, paciencia…
Relajémonos!!! Seamos nosotros mismos de nuevo, seamos feos, lindos, flacos, gordos pero cuando miremos el espejo descubramos que el que esta ahí es nada mas ni nada menos que esa a quien reconozco por los sentimientos que no se ven pero que son la verdadera marca de la belleza.
Adanes, si buscan tanto fuera dentro de 20 años se van a despertar al lado de una linda muñeca agotada de tanto buscar la perfección externa pero vacía de contenido.
Un rollo, una arruga mas…que importa! Si fuera tan importante se iría con uno al mas allá y no es lo que uno se lleva…o, si?
Namaste